Thứ Bảy, 29 tháng 2, 2020

Bác sĩ da liễu bật mí: Khi nào nên gội đầu, như thế nào là chăm sóc tóc đúng cách?

Nên gội đầu buổi sáng hay tối? Gội đầu cũng cần phải cân nhắc thời gian đúng hay sai?

Thời gian gội đầu không cần phải quá chú ý. Có người sáng sớm ngủ dậy có thói quen gội đầu vì điều này khiến tinh thần họ thoải mái hơn để bắt đầu một ngày mới. Nhưng có người lại thích gội đầu vào buổi tối, cơ thể sạch sẽ chui vào trong chăn ấm để chuẩn bị một giấc ngủ thật thoải mái.

Tuy nhiên, khi gội đầu cũng cần chú ý nhiệt độ của nước. Nếu nước quá nóng sẽ làm bành trướng các mạch máu ở trên da đầu, nước quá lạnh sẽ kích thích các mạch máu thu co lại. Các mạch máu quá bành trướng hoặc co lại quá mức sẽ gây nên triệu chứng đau đầu hoặc chóng mặt, nhất là những người có tiền sử các bệnh về não.

Bác sĩ da liễu bật bí: Khi nào nên gội đầu, như thế nào là chăm sóc tóc đúng cách? - Ảnh 1.

Ngoài ra, sau khi gội đầu phải nhớ lau sạch đầu trước khi ra ngoài hoặc đi ngủ. Nếu để tóc ướt sẽ khiến cho độ ấm của vùng đầu bị giảm đi, dễ dàng bị lạnh và tạo thành mối đe dọa về sức khỏe. Nếu cẩn thận hơn thì có thể dùng thêm một số loại dưỡng tóc, sau khi gội sạch thì để khô tự nhiên hoặc dùng máy sấy sấy khô tóc.

Ngày nào cũng gội đầu sẽ dễ bị rụng tóc?

Điều này hoàn toàn sai lầm! Gội đầu thường xuyên không dẫn đến rụng tóc, nó chỉ khiến cho những sợi tóc đã hỏng hoặc sắp bị rụng rụng nhanh hơn.

Thông thường, một người khỏe mạnh mỗi ngày sẽ rụng khoảng 100 sợi tóc.

Có một số mẹo nhỏ có thể giúp mọi người kiểm tra xem tóc mình có đang khoẻ mạnh hay không?

Dùng tay nắm nhẹ một nắm tóc, kéo nhẹ nhàng, liên tục thực hiện ở các vùng đầu khác nhau khoảng 5-6 lần. Nếu mỗi lần chỉ có 1-2 sợi tóc rụng, điều đó chứng tỏ tóc bạn vẫn khỏe mạnh, mỗi ngày số tóc rụng sẽ ít hơn 100 sợi. Nếu mỗi lần kéo số tóc rụng nhiều hơn 3 sợi, chứng tỏ số tóc rụng trong ngày vượt quá 100 sợi.

Nếu bạn bị rụng tóc, nguyên nhân không phải do gội đầu, mà do androgenetic( rụng tóc bã nhờn), bệnh rụng tóc, rụng tóc do lão hoá( do lão hóa, nang tóc bị lão hoá khiến chức năng suy giảm), hoặc rụng tóc do sẹo. Cụ thể rụng tóc do nguyên nhân nào thì cần có sự chẩn đoán chính xác của bác sĩ.

Tần suất gội tóc như thế nào là hợp lý?

Những người da khô, chất bã nhờn của da tiết ra không đủ, nếu gội đầu quá thường xuyên hoặc dùng những sản phẩm có tính kiềm dầu quá mạnh thì chúng sẽ tẩy sạch những bã nhờn đó dẫn đến đầu nhiều gàu và tóc khô dễ gãy. Do vậy, những người có da khô thì nên cách 1 đến 2 dịch vụ biên dịch ngày gội một lần, đồng thời nên dùng những dầu gội đầu dưỡng ẩm.

Bác sĩ da liễu bật bí: Khi nào nên gội đầu, như thế nào là chăm sóc tóc đúng cách? - Ảnh 2.

Những người da dầu, bã nhờn quá mạnh thì gội đầu thường xuyên không ảnh hưởng gì?

Khi gội đầu cần chú ý 3 điều:

1. Tư thế khi gội đầu

Nếu bạn có thói quen tắm và gội đầu cùng lúc thì không cần chú ý quá về tư thế gội.

Tuy nhiên, nếu chỉ gội đầu không hoặc gội đầu bằng vòi nước thì không tránh khỏi việc phải cúi đầu về phía trước để gội. Nếu cúi đầu như vậy quá lâu thì khi ngẩng đầu lên thường bị hoa mắt chóng mặt. Đây là do lượng máu lưu thông đến cổ và não bị tắc nghẽn tạo thành.

Bạn nên giữ tư thế ngồi hoặc hơi cúi xuống một chút, đừng cúi quá nhiều về phía trước để tránh tình trạng trên.

2. Không dùng móng tay để gãi da đầu

Rất nhiều người cảm thấy việc dùng móng tay gãi đầu rất thoải mái, mà không hề biết đây là hành vi sai lầm.

Bác sĩ da liễu bật bí: Khi nào nên gội đầu, như thế nào là chăm sóc tóc đúng cách? - Ảnh 3.

Trong khi dùng móng tay gãi chúng ta sẽ vô tình làm tổn thương da đầu, dẫn đến một số bệnh viêm da đầu, hoặc kích thích tổn thương đến các nang tóc gây ra rụng tóc.

Nên xoa nhẹ da đầu và tóc bằng ngón tay từ trước ra sau, như vậy sẽ tốt hơn cho tóc của bạn.

3. Gội sạch dầu gội.

Nếu bạn không gội sạch những chất của dầu gội thì da sẽ bị khô và có cảm giác ngứa, kết cấu tóc cũng sẽ bị hư tổn dẫn đến tóc rụng dần.

Nên gội sạch đầu bằng nước có độ ấm vừa phải. Đây là một số lời khuyên dành cho bạn để luôn có một mái tóc suôn mượt và không lo rụng tóc.

Nguồn: Aboluowang

Nào chỉ có BHA, AHA, hội skincare sành sỏi còn gọi tên 5 loại acid cứ bôi là da đẹp lột xác, nhan sắc lên hương sau đây

1. Polyglutamic Acid

Polyglutamic Acid (PGA) là một Peptide tan trong nước có nguồn gốc từ phân tử trong hạt đậu nành lên men. Các bác sĩ da liễu cho biết, nó có thể giữ ẩm gấp 4 lần Hyaluronic Acid (HA).

Tuy vậy, đừng vội bỏ dịch vụ biên dịch các sản phẩm chứa HA của bạn bằng Polyglutamic Acid vì Polyglutamic Acid được sử dụng như một sản phẩm bổ sung. Bởi vì HA sẽ hoạt động sâu dưới bề mặt da, còn PGA thì hoạt động chính ở trên bề mặt. Vì vậy, đây sẽ là cặp đôi song kiếm hợp bích giúp da đủ ẩm, giảm thiểu nếp nhăn.

Nào chỉ có BHA, AHA, hội skincare sành sỏi còn gọi tên 5 loại acid cứ bôi là da đẹp lột xác, nhan sắc lên hương sau đây - Ảnh 1.

Then I Met You The Giving Essence (Giá gốc: 1.161.000 VNĐ): Essence dành riêng cho bạn nào da đang tổn thương nặng. Thành phần chính gồm có Galactomyces Ferment Filterrate, Saccharomyces Ferment Filterrate, Polyglutamic Acid, Ellagic ACid, một hợp chất tự nhiên trong các loại quả mọng.

2. Tranexamic Acid

Tranexamic Acid thật ra không phải một thành phần dưỡng da mới mẻ gì. Vài năm trước em nó đã được nhắc tới rất nhiều rồi. Một bác sĩ da liễu đã tìm ra Tranexamic Acid trong một lần nỗ lực điều trị căn bệnh nổi mề đay cho bệnh nhân. Khi bôi trực tiếp lên da, Tranexamic Acid làm mờ nám, mờ thâm, sáng da, giảm sự xuất hiện của các hắc sắc tố. Đây là một trong những chọn lựa tốt nhất cho quá trình điều trị nám da không xâm lấn.

Nào chỉ có BHA, AHA, hội skincare sành sỏi còn gọi tên 5 loại acid cứ bôi là da đẹp lột xác, nhan sắc lên hương sau đây - Ảnh 2.

THE INKEY LIST Tranexamic Acid Hyperpigmentation Treatment (Giá gốc: 348.000 VNĐ): Sản phẩm đặc trị để làm sáng da. Thành phần chính gồm có 2% Tranexamic Acid, 2% chiết xuất quả berry, 2% Vitamin C.

3. Hydroxyphenoxy Propionic Acid

Tương tự như Tranexamic Acid, Hydroxyphenoxy Propionic Acid cũng là một chất làm sáng da. Hoạt chất này hoạt động theo 2 cơ chế. Đầu tiên, nó làm da giảm sản sinh melanin. Thứ hai, nó giúp cản trở sự chuyển sắc tố từ Melanocyte sang tế bào da. Hydroxyphenoxy Propionic Acid là một dẫn xuất hoàn toàn không độc hại của Hydroquinone và được các chuyên gia đánh giá là chất "vàng" trong câu chuyện làm sáng da.

Nào chỉ có BHA, AHA, hội skincare sành sỏi còn gọi tên 5 loại acid cứ bôi là da đẹp lột xác, nhan sắc lên hương sau đây - Ảnh 3.

Skinceuticals Advanced Pigment Corrector (Giá gốc: 2.137.000 VNĐ): Tuýp kem đắt đỏ này dành riêng cho những ai chịu sự tác động mạnh của ánh nắng mặt trời, quá trình lão hóa tự nhiên hoặc nội tiết tố thay đổi. Thành phần chính gồm có 0.3% Salicylic Acid, 1% Hydroxyphenoxy Propionic Acid và 0.5% Ellagic Acid.

4. Ellagic Acid

Ellagic Acid là thành phần giúp làm giảm các gốc tự do - thủ phạm đẩy nhanh quá trình lão hóa da và có tác dụng làm sáng da nữa. Giống như Hydroxyphenoxy Propionic Acid, nó được coi như một hoạt chất thay thế nhẹ nhàng hơn so với Hydroquinone. Vì thế mà em nó hay có mặt trong các sản phẩm trị nám và chống lão hóa. Then I Met You The Giving Essence và Skinceuticals Advanced Pigment Corrector đề cập đến ở bên trên cũng là những sản phẩm chứa Ellagic Acid rất được yêu thích.

5. Alpha Lipoic Acid

Alpha Lipoic Acid là một chất chống oxy hóa mạnh, hoạt động như một tấm lá chắn chống lại các gốc tự do. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khả năng chống oxy hóa của Alpha Lipoic Acid còn mạnh hơn Vitamin C và Vitamin E cộng lại. Alpha Lipoic Acid cũng hòa tan được trong cả môi trường nước lẫn lipid, do vậy nó dễ dàng được hấp thụ vào trong da. Nếu dùng thường xuyên, Alpha Lipoic Acid còn giúp ngăn ngừa chứng tăng sắc tố và hiện tượng collagen bị đứt gãy do tiếp xúc với tia cực tím thường xuyên.

Nào chỉ có BHA, AHA, hội skincare sành sỏi còn gọi tên 5 loại acid cứ bôi là da đẹp lột xác, nhan sắc lên hương sau đây - Ảnh 4.

The Ordinary Alpha Lipoic Acid 5 (Giá gốc: 186.000 VNĐ): Nếu muốn thử Alpha Lipoic Acid thì nên bắt đầu từ em này đây ạ. Ngon, bổ, rẻ, thành phần khá ổn. Hàm lượng 5% là đủ để có những biến chuyển rõ rệt trên da sau 1 tháng sử dụng liên tục rồi.

Theo: The Klog

Chủ Nhật, 23 tháng 2, 2020

Tái hiện lễ thiết triều thời nhà Nguyễn

Để kích cầu và tạo ra sản phẩm du lịch mới, Trung tâm Bảo tồn di tích cố đô Huế sẽ tái hiện lễ thiết triều ngay sân chầu trước điện Thái Hòa - nơi xưa kia các vua triều Nguyễn cùng quan lại 6 bộ bàn bạc chuyện đại sự.

Ông Nguyễn Phước Hải Trung, Phó giám đốc Trung tâm Bảo tồn Di tích Huế, cho biết các vua triều Nguyễn rất quan tâm đến nông nghiệp, có nhiều chính sách khuyến nông đem lại hiệu quả. Bên cạnh xây dựng đàn Nam Giao và đàn Xã Tắc để tế cầu mưa thuận gió hòa, quốc thái dân an, các vua tổ chức lễ tịch điền. Đàn Tiên Nông được triều đình xây dựng trong Kinh thành để đề cao nông nghiệp.

Trung tâm sẽ tái hiện một buổi thiết triều của vua Nguyễn về việc xử lý vấn đề liên quan đến thiên tai, đe dọa mùa màng, từ việc cứu đói, xuất kho gạo dự trữ, bình ổn giá lúa gạo và cách bẩm báo của quan địa phương, ra các đạo dụ cấm quan lại hạch sách nhũng nhiễu dân chúng...

Lễ thiết triều sẽ được tái hiện trước sân chầu điện Thái Hòa. Ảnh: Võ Thạnh

Lễ thiết triều sẽ được tái hiện trước sân chầu điện Thái Hòa. Ảnh: Võ Thạnh

Lễ thiết triều sẽ không có vua ngồi trên ngai vàng ở điện Thái Hòa mà chỉ dùng loa âm thanh phát lời nói của vua. Buổi lễ diễn ra trong 15 phút, với hơn 120 diễn viên tham gia qua hình thức sân khấu hóa. Trung tâm Bảo tồn Di tích Huế sẽ giới thiệu bài thơ "Vị nông ngâm" của hoàng đế Minh Mạng khắc trên điện Thái Hòa.

"Trước mắt, Trung tâm sẽ tái hiện lễ thiết triều trước sân điện mỗi tuần một lần để phục vụ du khách. Nếu thuận lợi, lễ thiết triều sẽ được tái hiện hàng ngày để du khách vào Hoàng cung Huế đều có thể chứng kiến", ông Trung nói.

Theo sách Khâm định Đại nam Hội điển sự lệ , khi mới lên ngôi, vua Minh Mạng ban chiếu các quan Võ khố hàng ngũ phẩm trở lên, võ từ thị vệ, phó vệ úy và vệ úy hai quân tượng, thủy trở lên họp cả ở Tả vu để chực chầu hầu. Vua quy định đại triều mỗi tháng hai ngày, mùng 1 và ngày rằm, thường triều vào các ngày 5, 11, 21, 25. Tâu việc mỗi tháng vào các ngày 3,7,9, 13, 17.19, 23, 27, 29. Các quan không vào chầu hầu nếu không có nguyên do đều bị xử phạt nặng.

Theo điển lệ của triều Nguyễn, các quan vào chầu hầu vua đều được phân theo ban. Tùy vào cấp bậc vị trí các quan đứng chầu hầu khác nhau. Vào năm 1832, do tiết trời mùa đông rét, vua Minh Mạng ban chỉ dụ cho các quan nội các tâu việc được quỳ ở trên chiếu.

Sân chầu trước điện Thái Hòa sẽ là nơi tái hiện thiết triều . Ảnh: Võ Thạnh

Sân chầu trước điện Thái Hòa sẽ là nơi tái hiện thiết triều. Ảnh: Võ Thạnh

Võ Thạnh

Câu chuyện làm lại cuộc đời từ con số 0 của cậu thiếu niên được giải cứu khỏi giáo phái tận thế khét tiếng nhất nước Úc

Ngày 14/8/1987, cảnh sát Úc tìm thấy 7 đứa trẻ mặc đồng phục, tóc nhuộm vàng và cắt ngắn; đứng tập trung trên khu đất khoảng 5 mẫu ven hồ Eildon. Chúng đang tập bài yoga buổi sáng, hoàn toàn bị vây lấy bởi hàng rào kẽm gai và những tán cây dày đặc.

Câu chuyện làm lại cuộc đời từ con số 0 của cậu thiếu niên được giải cứu khỏi giáo phái tận thế khét tiếng nhất nước Úc - Ảnh 1.

Những đứa trẻ trong giáo phái "The Family"

Cảnh sát xông vào, khiến bọn trẻ bàng hoàng vì tiếng động mạnh phía cầu thang. Đám trẻ nhanh chóng được đưa đi khỏi căn nhà u ám. Sự kiện này khiến Ben Shenton, 15 tuổi - một trong những nạn nhân - mất thời gian dài mới có thể lý giải được. 

Trước đó, thế giới của cậu được định hình bởi Anne Hamilton-Byrne - một phụ nữ rạng rỡ làm nghề huấn luyện viên yoga. Nhưng cảnh sát tin chắc đằng sau vỏ bọc đó, Anne đã kết nạp hàng loạt tín đồ vào dị giáo The Family (Gia Đình). Nhiều nạn nhân bị thuyết phục rằng bà ta chính là hóa thân của Chúa - có trách nhiệm dẫn dắt những người sống sót sau ngày tận thế đang đến gần!

Giáo phái mang tên "Gia đình" nhưng hủy hoại cuộc đời con trẻ, bạo hành thể xác lẫn tinh thần

Ben và những đứa trẻ khác xem Anne như mẹ của mình. Bà dạy chúng tránh xa khỏi người ngoài bằng cách tuân thủ giáo điều "Không thấy, Không nghe, Không biết".  "Nếu lỡ có tiếp xúc với người ngoài, chúng tôi sẽ bị kiểm tra xem có tiết lộ chuyện cơ mật gì hay không" - Ben nhớ lại.

Câu chuyện làm lại cuộc đời từ con số 0 của cậu thiếu niên được giải cứu khỏi giáo phái tận thế khét tiếng nhất nước Úc - Ảnh 2.

Anne - nữ huấn luyện viên yoga Biên dịch sành điệu nhưng cất giấc một tâm hồn "ác quỷ"

Những tòng phạm với Anne được gọi là "dì". Các dì sẽ giúp trông chừng lũ trẻ. Tất cả họ đều thức dậy lúc 5 giờ sáng trong phòng ký túc xá và tuân theo lịch trình bất biến: tập yoga, ngồi thiền, học bài, tập yoga, ngồi thiền, làm bài rồi đi ngủ. Mặc dù chỉ có vài đứa trẻ được cảnh sát giải cứu năm 1987, từng có thời điểm dị giáo The Family quy tụ hơn 28 môn sinh.

Tuy quản lý The Family bằng những thủ đoạn tàn nhẫn và tinh vi nhưng Anne vẫn để lộ sơ hở. M ột đứa trẻ tên Sarah bị đuổi khỏi giáo phái do có hành vi nổi loạn. Với sự hỗ trợ của thám tử tư, Sarah đã đóng vai trò lớn trong việc khiến cảnh sát chú ý rồi mở cuộc đột kích vào ngôi nhà của dị giáo.

Câu chuyện làm lại cuộc đời từ con số 0 của cậu thiếu niên được giải cứu khỏi giáo phái tận thế khét tiếng nhất nước Úc - Ảnh 3.

Từng có một giáo phái bí mật quanh hồ Eildon này (Ảnh: Getty)

Mặc dù có tên là "Gia đình", giáo phái của Anne không có đặc điểm nào giống vậy.  Lũ trẻ bị bắt ăn uống kiêng khem và thường xuyên chịu trừng phạt. Các "dì" tra tấn chúng bằng nước, đánh roi, cho nhịn đói vài ngày hay ép hơ ngón tay trên nến; trong khi đó, Anne trực tiếp đánh đập bọn trẻ bằng giày cao gót. "Chứng kiến những cảnh tượng như vậy là đủ để gây ra những vết sẹo vĩnh viễn trong tâm hồn" - Ben nói. Bầu cảm xúc bao quanh ngôi nhà là "một nỗi sợ trần trụi". 

Thời khắc tự do hiếm hoi mà lũ trẻ có được là khi vào thư viện. Ben đọc về các trại tập trung thời Thế chiến II và nhận ra sự tương đồng giữa biện pháp giam cầm đó với cuộc sống của cậu.

Tuy nhiên sống lâu trong cái khổ, bọn trẻ không hề có ý định phản kháng. Giống như Ben sau này đã chiêm nghiệm: "Khi họ tạo ra một thực tế duy nhất cho những đứa trẻ, chúng tôi không có căn cứ gì để so sánh. Không có một thế giới quan nào khác để kiểm chứng". May thay, cuộc đời luẩn quẩn, tù tội và khổ sở cuối cùng đã được cảnh sát giải cứu.

Câu chuyện làm lại cuộc đời từ con số 0 của cậu thiếu niên được giải cứu khỏi giáo phái tận thế khét tiếng nhất nước Úc - Ảnh 4.

Ben Shenton đứng bên phải, hàng trên

Nằm trên giường vào đêm đầu tiên rời khỏi hồ Eildon, Ben suy ngẫm về những điều đã nói với cảnh sát. Liệu cậu có lỡ thốt ra điều gì gây rắc rối cho mình? Chợt cậu nhận ra rằng: sao cũng được, cậu không cần phải trở về với Anne nữa!  "Lần đầu tiên trong cuộc đời, tôi nhận thức là mình tự do" - Ben nói.

Một thế giới khác, và hành trình "tái sinh" từ năm 15 tuổi của Ben Shenton

Ben hiểu rằng mẹ của cậu không phải là Anne. Mẹ của cậu là Bà-Dì-Đáng-Ghét trong giáo phái tên là Joy (Niềm vui). Những đứa trẻ khác cũng chẳng phải là anh em, hầu hết là con của các "dì" trong giáo phái hay trẻ mồ côi. Và dĩ nhiên, sự thật rõ ràng nhất chính là Anne không phải hiện thân của Chúa và cũng chẳng có ngày tận thế nào cả.

"Lúc đó tôi đã tự nghĩ rất nhiều: Thế giới này, thế giới mà tôi đang sống, luật lệ của nó như thế nào? Tôi có vai trò gì ở đây?" - Ben trăn trở.

Câu chuyện làm lại cuộc đời từ con số 0 của cậu thiếu niên được giải cứu khỏi giáo phái tận thế khét tiếng nhất nước Úc - Ảnh 5.

Ben ngay sau khi được giải thoát khỏi dị giáo giam cầm cậu suốt 15 năm

Ở trường học, cậu vật lộn để hòa hợp. Khi một trong 3 anh chàng "xịn" nhất cố kéo cậu vào nhóm bạn của mình, Ben lùi lại. Tất cả những đứa trẻ từng ở trong dị giáo The Family đều có dấu hiệu né tránh và không thích kết bạn.

Nhưng cứ như vậy thì rất khó để Ben hòa vào môi trường mới. Cậu chua chát nghĩ: "Một khi kết bạn với ai đó, bạn phải có xuất thân tương đồng hay có cùng mối quan tâm. Tôi chẳng tìm thấy điểm chung với ai cả". 

Ben từng có dấu hiệu trầm cảm và nuôi ý định tự sát, và đột nhiên "bùng nổ" vào đêm cắm trại năm 1988. Cậu òa khóc khi giáo viên đến bên cạnh, nhưng thầy/cô đã trấn an cậu: "Phải từ từ thôi. Em sẽ học được cách tìm thấy sự liên quan với những người khác. Bọn họ đã biết nhau từ trước. Họ vốn cởi mở, nhưng em cần phải nỗ lực học chuyện đó".

Ben ghi nhớ lời khuyên. Cậu học cách mọi người hành xử, phân tích hệ quả do hành động của họ mang lại và đưa ra những kiến giải. Cùng lúc, Ben rời khỏi trại mồ côi và đến gia đình nhận nuôi. Cậu dần cảm thấy một mái ấm mà mình thuộc về trên thế giới này - một thế giới từng bị Anne tước đoạt. Cuối cùng, Ben đã có thể kết hôn, xin việc ở IBM và làm ở đó suốt 22 năm nay. Đến hiện tại, hai người con của Ben cũng tròn 18, 20 tuổi.

Câu chuyện làm lại cuộc đời từ con số 0 của cậu thiếu niên được giải cứu khỏi giáo phái tận thế khét tiếng nhất nước Úc - Ảnh 6.

Ben thời ở trung học

Trong suốt quá trình "tái hòa nhập", Ben ngày càng thân thiết với bà ngoại - người thường xuyên ghé nhà bố mẹ nuôi để thăm cậu. Còn mẹ cậu - Joy - đã ra nước ngoài sinh sống. Năm 2006, Ben vô tình gặp lại mẹ ở nhà bà ngoại.  "Đừng bao giờ xuất hiện ở nhà tao. Tao sẽ đóng sầm cửa trước mũi mày đấy" - Joy nói thẳng.

Tuy nhiên Ben vẫn sẵn lòng tha thứ cho mẹ sau hai thập kỷ xa cách. "Bà ấy đã thề thốt với Anne là không giữ bất kỳ liên hệ nào với tôi. Nhưng không có nghĩa rằng bà ấy không quan tâm hay khát khao được yêu thương".

Về phần Anne, bà ta và chồng   trốn ra nước ngoài trong 6 năm, bị FBI bắt vào tháng 6/1993 ở New York. Kế đó, hai vợ chồng bị dẫn độ về Úc và bị buộc tội âm mưu lừa gạt, khai man khi đăng ký khai sinh ba đứa trẻ không có quan hệ huyết thống là con ruột. Họ  nhận tội khai man và bị phạt 10.000 USD, các tội danh khác không đủ bằng chứng cấu thành. Anne qua đời hồi tháng 6 ở tuổi 97, sau một thời gian mắc bệnh đãng trí. Tính đến nay, bà ta là một trong những thủ lĩnh giáo phái khét tiếng nhất lịch sử tội phạm nước Úc.

"Nhìn thấy Anne thốt ra những lời dối trá, duy trì chúng và hủy hoại cuộc đời của nhiều đứa trẻ... Tôi không thể nào tha thứ cho bà ta" - Ben nói. Tuy nhiên anh vẫn muốn hướng về tương lai thay vì chôn vùi bản thân trong bóng ma quá khứ. 

Anne và chồng hầu tòa ở Úc năm 1993 (ảnh trái) và nữ thủ lĩnh dị giáo khét tiếng lúc về già (Ảnh: Getty, News)

Nhìn lại những nạn nhân ngày nào với những thương tổn khó lành - cả về thể xác lẫn tinh thần; Ben tự nhận mình may mắn khi có công việc ổn định, một mái ấm bình thường và giản dị...

Ben Shenton giờ đã 47 tuổi, điều hành một tổ chức tên là Cứu Gia đình, chia sẻ những bài học rút ra từ trải nghiệm của mình. Bằng cách nêu bật những phương pháp tiêu cực thường được sử dụng để nuôi dạy trẻ em, Ben hy vọng sẽ bảo vệ được thế hệ tương lai khỏi nghiện ngập và trầm cảm. "Mục tiêu của tôi là giải thích cho mọi người mục đích của một gia đình là gì" - Ben nói.

"Tôi luôn nhớ về từng sự kiện đã xảy ra và ngẫm nghĩ tại sao chúng lại xảy ra. Mọi thứ đều có mục đích nhất định. Dù sao đi nữa, tôi lấy thước đo quan điểm của mình dựa trên thế giới thực tại" , thay vì một thế giới tàn bạo và hư ảo do Anne Hamilton-Byrne dựng nên. 

(Theo BBC - Ảnh: BBC, Getty)

Duy Mạnh tự tay pha sữa cho Quỳnh Anh uống: "Chồng người ta" chưa bao giờ làm chị em thất vọng

Hai tuần sau đám cưới, Duy Mạnh và Quỳnh Anh vẫn chưa thể có tuần trăng mật lãng mạn do Duy Mạnh còn đang bận bịu với lịch tập luyện và thi đấu giao hữu cùng CLB Hà Nội. Bù lại, anh chàng được sống trong không khí của tổ ấm mới và tỏ ra rất biết cách chiều chuộng vợ. 

Khi ra ngoài, Mạnh "gắt" hào phóng chi tiền để vợ mua sắm hàng hiệu giải khuây, đưa vợ đi ăn uống ở những địa điểm nổi tiếng. Lúc về nhà, anh chàng lại chăm vợ khéo ra phết, xứng đáng Biên dịch điểm 10 đấy nhé.

Điều này được Quỳnh Anh chia sẻ trên Instagram cá nhân mới đây. Nhân lúc Duy Mạnh đang chăm chú lấy từng thìa sữa bột để pha cho vợ uống, Quỳnh Anh đã chụp ảnh lại và hạnh phúc khoe lên mạng xã hội để chị em cùng ngưỡng mộ. 

Duy Mạnh tự tay pha sữa cho Quỳnh Anh uống: Chồng người ta chưa bao giờ làm chị em thất vọng - Ảnh 1.

Quỳnh Anh hạnh phúc khi được chồng chăm sóc.

Muốn biết khái niệm "chồng nhà người ta" được định nghĩa như thế nào thì cứ nhìn Duy Mạnh là ra các nàng nhỉ. Chàng cầu thủ quốc dân hằng ngày vẫn chăm chỉ làm việc, kiếm tiền giỏi, nổi tiếng khắp cả nước ấy trở về nhà lại hoá người chồng bình thường, quan tâm và chăm sóc cho vợ chu đáo thế này. 

Duy Mạnh và Quỳnh Anh làm đám cưới linh đình khắp vùng vào ngày 9/2/2020. Đám cưới là kết quả tốt đẹp của 4 năm yêu nhau. Quỳnh Anh tiết lộ mỗi lần cãi nhau, Duy Mạnh sẽ là người làm lành và an ủi người yêu trước. Khi yêu, anh chàng đã luôn cố gắng đem những điều tốt đẹp nhất mình có thể làm được để dành tặng bạn gái. Chưa biết tương lai thế nào nhưng hiện tại Quỳnh Anh quả thực là cô vợ rất may mắn khi có được Duy Mạnh đúng không nào.

Duy Mạnh tự tay pha sữa cho Quỳnh Anh uống: Chồng người ta chưa bao giờ làm chị em thất vọng - Ảnh 2.

Bố Tóc Tiên hé lộ khoảnh khắc bên con gái trong hôn lễ, hiếm hoi công khai gửi lời nhắn đầy xúc động

Đám cưới của Tóc Tiên và Hoàng Touliver đã diễn ra vào ngày 20/2 tại Đà Lạt nhưng đến hiện tại, mọi dư âm vẫn còn nguyên vẹn. Ngoài những hình ảnh trong ngày trọng đại liên tục được bạn bè chia sẻ thì mới đây, bố Tóc Tiên cũng đăng tải khoảnh khắc ôm chặt cô trong hôn lễ. Thông qua bức ảnh có thể thấy, gương mặt bố Tóc Tiên toát lên vẻ hạnh phúc khi con gái tìm được bến đỗ cuộc đời. Ngoài ra, trên trang cá nhân, bố Tóc Tiên còn gửi lời chia sẻ đầy xúc động: "Nhìn ánh mắt rạng ngời của con trong mấy năm nay, ba biết con gái ba đang rất hạnh phúc".

Hình ảnh này đã mau chóng nhận được sự quan tâm đặc biệt từ công chúng và làm nhiều người cảm thấy vui, ấm áp. Ai cũng biết Tóc Tiên và mẹ gặp mâu thuẫn nhiều năm vẫn chưa thể hàn gắn, chỉ có bố nữ ca sĩ luôn ủng hộ mọi quyết định của cô. Trong ngày trọng đại nhất cuộc đời con gái, bố Tóc Tiên đã bay từ Mỹ về Việt Nam để tham dự.

Bố Tóc Tiên hé lộ khoảnh khắc bên con gái trong hôn lễ, hiếm hoi công khai gửi lời nhắn đầy xúc động - Ảnh 2.

Khoảnh khắc gây xúc động của Tóc Tiên và bố được chia sẻ sau hôn lễ.

Bố Tóc Tiên hé lộ khoảnh khắc bên con gái trong hôn lễ, hiếm hoi công khai gửi lời nhắn đầy xúc động - Ảnh 3.

Trước đó, bố Tóc Tiên đã đáp chuyến bay từ Mỹ về Việt Nam để dự đám cưới con gái.

Bố Tóc Tiên hé lộ khoảnh khắc bên con gái trong hôn lễ, hiếm hoi công khai gửi lời nhắn đầy xúc động - Ảnh 4.

Nhiều Biên dịch năm nay bố Tóc Tiên luôn là người ủng hộ mọi quyết định của cô trong sự nghiệp lẫn cuộc sống.

Bố Tóc Tiên hé lộ khoảnh khắc bên con gái trong hôn lễ, hiếm hoi công khai gửi lời nhắn đầy xúc động - Ảnh 5.
Bố Tóc Tiên hé lộ khoảnh khắc bên con gái trong hôn lễ, hiếm hoi công khai gửi lời nhắn đầy xúc động - Ảnh 6.

Một số hình ảnh hiếm hoi của Tóc Tiên và Hoàng Touliver trong hôn lễ tại Đà Lạt ngày 20/2.

Thứ Bảy, 8 tháng 2, 2020

Vẫn cho sinh viên học giữa dịch do virus Corona, lãnh đạo trường ĐH Công nghiệp Hà Nội nói gì?

Mới đây, theo trao đổi với Báo điện tử Giáo dục Việt Nam, ông Hạ Bá Tiến, Giám đốc Trung tâm truyền thông và quan hệ công chúng (Trường Đại học Công nghiệp Hà Nội) đã có những lý giải xung quanh về việc nhà trường không cho sinh viên nghỉ học giữa lúc tình hình dịch do virus Corona gây ra .

Cụ thể, theo chia sẻ của ông Tiến: " Nhà trường đã quyết định cho sinh viên học trực tuyến tăng lên 60-70% (thay vì 25-30%) để giảm số sinh viên đến trường. Nhà trường áp dụng học trực tuyến, ra đồ án, bài tập lớn để sinh viên ở nhà vẫn có thể học tập được mà không phải đến trường trong dịp này. Tuy nhiên, nhiều môn thực hành sinh viên vẫn phải đến trường vì chỉ ở trường mới có máy móc, thiết bị để các em học tập ".

" Nhà trường đã tham khảo các cơ quan y tế cũng như báo cáo với Bộ Giáo dục và Đào tạo về việc nhà trường vẫn học tập bình thường theo kế hoạch. Nhà trường đang thực hiện theo đúng kế hoạch trong năm học đã đề ra. Hơn nữa, đầu năm học một lượng lớn sinh viên đăng ký thực tập tại các doanh nghiệp, nhà máy. Trong khi các doanh nghiệp, nhà máy nhà trường gửi sinh viên thực tập họ vẫn làm việc bình thường.

Ngoài ra, nhà trường có nhiều ngành nghề sinh viên phải đến trường để thực hành mới có thiết bị, máy móc để sinh viên thực hành.Với lượng sinh viên dịch thuật lên đến hơn 30.000 ở tất cả các cơ sở của trường sẽ khó sắp xếp lịch học bù nếu như cho các em nghỉ dài ngày ", ô ng Hạ Bá Tiến lý giải thêm với Báo điện tử Giáo dục Việt Nam.

Đồng thời, Giám đốc Trung tâm truyền thông và quan hệ công chúng Trường Đại học Công nghiệp Hà Nội cũng bày tỏ rằng sự lo lắng của sinh viên, phụ huynh có con em đang theo học tại trường trong thời điểm này là hoàn toàn bình thường. Được biết, nhà trường thực hiện quyết liệt công tác phòng tránh dịch Corona , hàng ngày các lớp, các khoa báo cáo 2 lần về sĩ số, trường hợp sốt, nhiệt độ cao bất thường vào 11h buổi sáng và 18h buổi chiều. Sau đó nhà trường sẽ tổng hợp báo cáo Bộ Giáo dục và Đào tạo và cơ quan liên quan.

Tổng hợp

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân

Sau bao ngày chờ đợi, Hương Giang đã chính thức đã tung ra phần cuối của vũ trụ #ADODDA, khép lại chuyện tình tay ba đầy nước mắt mang tên " Tặng anh cho cô ấy ". Ngay sau khi ra mắt, MV đã nhanh chóng gây bão khắp mạng xã hội bởi những tình tiết gay gấn và hấp dẫn, không khác gì một siêu phẩm điện ảnh.

Bên cạnh đó, khán giả còn vô cùng phấn khích với sự xuất hiện của các nhân vật trong MV và một trong số đó chính là "trùm cuối" không ai ngờ Apinya Sakuljaroensuk - nữ diễn viên nổi tiếng của màn ảnh Thái và từng oanh tạc cả châu Á cùng vai diễn ác nữ Lee trong "Tình yêu không có lỗi, lỗi ở bạn thân" vào năm 2016. 4 năm sau, không chỉ có nhan sắc xinh đẹp mà Apinya còn có sự nghiệp đáng chú ý và tìm được hạnh phúc đích thực của đời mình.

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 1.

Nữ diễn viên xinh đẹp của màn ảnh Thái - đồng thời là "trùm cuối" trong vũ trụ #ADODDA của Hương Giang - Apinya Sakuljaroensuk

Sở hữu nhan sắc nữ thần học đường nhưng nhiều lần gây sốc vì "tụt dốc không phanh"

Ngay lần đầu tiên xuất hiện trên màn ảnh nhỏ Thái Lan, ngoại hình xinh đẹp của Apinya Sakuljaroensuk đã nhanh chóng thư hút sự chú ý lớn của khán giả xứ Chùa Vàng. Không giống nhiều diễn viên khác trong Tbiz, Apinya sở hữu khuôn mặt xinh đẹp theo kiểu thuần khiết, ngọt ngào như những nữ thần trường học. Tuy nhiên, kể từ khi quyết định cắt phăng mái tóc dài xinh đẹp, mỹ nhân sinh năm 1990 trở nên cá tính và trông có phần nổi loạn hơn rất nhiều. Thậm chí, Apinya dịch thuật còn khiến người hâm mộ vô cùng sốc với những hình xăm nổi bật trên cơ thể.

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 2.
Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 3.
Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 4.

Apinya sở hữu khuôn mặt xinh đẹp theo kiểu thuần khiết, ngọt ngào

Cô nàng sở hữu body "chết người"

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 6.

Trước, Apinya có được mái tóc dài thướt tha...

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 7.

... nhưng sau đó cắt hẳn tóc ngắn như con trai

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 8.
Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 9.

Cô nàng bỗng nhiên thay đổi phong cách sau khi cắt tóc, khiến nhan sắc giảm sút khá nhiều. Nhưng người ta lại thấy nét thu hút lạ của cô

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 10.
Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 11.

Bên cạnh đó, những hình xăm trên cơ thể của Apinya cũng khiến cô trở nên mất điểm trong mắt người hâm mộ

Học vấn khủng cùng sự nghiệp diễn xuất đáng nể

Không nằm trong top sao Thái có học vấn đỉnh nhất nhưng thành tích học tập của Apinya Sakuljaroensuk cũng khiến nhiều người ngưỡng mộ. Được biết, ác nữ Lee từng tốt nghiệp chuyên ngành Điện ảnh thuộc Cao đẳng nghệ thuật truyền thông của Rangsit – một trong những trường đại học lớn và nổi tiếng nhất Thái Lan. Đặc biệt, Apinya còn xuất sắc giành được vị trí Á khoa đầu ra của lớp chuyên ngành mà cô nàng theo học.

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 12.

Apinya xuất sắc tốt nghiệp Đại học Rangsit có tiếng của Thái Lan

Tham gia showbiz từ khi chỉ mới 11 tuổi, đến nay, Apinya Sakuljaroensuk có một sự nghiệp phim ảnh rực rỡ, khiến bất cứ sao nữ nào cũng phải mơ ước. Trong đó, không thể không nhắc đến màn hóa thân cực xuất sắc trong vai diễn phản diện trong "Tình yêu không có lỗi, lỗi ở bạn thân". Ác nữ Lee do Apinya Sakuljaroensuk thủ vai đã thật sự lưu lại ấn tượng lớn cho các fan của bộ phim bởi những mưu mô, toan tính trong việc cướp bồ bạn thân.

Ngoài ra, trước khi vang danh khắp châu Á với siêu phẩm này, mỹ nhân sinh năm 1990 đã sở hữu gia tài diễn xuất đáng nể, trong đó không thể không kể đến màn hợp tác cùng nam thần điển trai Mario Maurer trong "Friendship" và soái ca Tây David Kross trong bộ phim "Same same but different". Diễn xuất xuất thần trong nhiều bộ phim điện ảnh và truyền hình đình đám của Thái Lan, Apinya Sakuljaroensuk xứng đáng nhận được vô số giải thưởng về diễn xuất như: "Sao nữ đột phá", "Nữ diễn viên xuất sắc nhất", "Nữ diễn viên điện ảnh của năm"…

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 13.
Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 14.

Cô nàng nhận được vô số giải thưởng trong suốt gần 20 năm gia nhập showbiz

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 15.
Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 16.
Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 17.

Ngoài diễn xuất, Apinya cũng là gương mặt quen thuộc trong nhiều MV ca nhạc Thái và mới đây nhất chính là "Tặng anh cho cô ấy" của Hương Giang

Chuyện tình cảm khiến báo chí tốn giấy mực nhưng bất ngờ trở thành "Vợ người ta" vào năm ngoái

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 18.

Vào năm ngoái màn lên xe hoa bất ngờ của Apinya Sakuljaroensuk đã trở thành một trong những sự kiện hot nhất năm của Tbiz. Được biết, Apinya và bạn trai kém 3 tuổi - nam diễn viên trẻ Nantawut Boonrubsub đã hẹn hò được hơn 2 năm trước khi quyết định về chung một nhà vào ngày 4/7/2019.

Đáng chú ý, trước khi kết hôn với người chồng điển trai hiện tại, Apinya từng có dính tin đồn tình cảm với Top Jaron - nam diễn viên điển trai của đài lớn CH3, đồng thời là bạn trai cũ của 9X đình đám Baifern Pimchanock . Sau đó, mỹ nhân sinh năm 1990 còn có mối tình kéo dài hơn 3 năm với nam người mẫu kém tuổi Be Narat nhưng sau đó cả hai lại chia tay mà nguyên nhân "đường ai nấy đi" của họ cho đến nay vẫn là một dấu hỏi lớn đối với người hâm mộ xứ chùa vàng.

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 19.

Apinya từng có dính tin đồn tình cảm với Top Jaron - bạn trai cũ của 9X đình đám Baifern Pimchanock

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 20.
Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 21.

Mối tình hơn 3 năm của Apinya cùng nam người mẫu kém tuổi Be Narat từng gây sốt mạng xã hội Thái Lan

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 22.
Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 23.
Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 24.

Cuối cùng, cô nàng quyết định lên xe hoa cùng bạn trai kém tuổi Nantawut sau hơn 2 năm hẹn hò

Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 25.
Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 26.
Trùm cuối #ADODDA của Hương Giang: Ngoại hình gây sốc, học vấn khủng, từ yêu tình cũ mỹ nhân Chiếc lá bay đến lễ cưới hot - Ảnh 27.

Nhan sắc nữ thần gây bão của ác nữ Lee năm nào trong ngày cưới